Первый раз бросил курить лет 15 назад. Получилось лехко. При приличном стаже. Потом через год решил, что раз лехко, то нафига лишать себя такой радости. Снова сознательно закурил. Потом пытался бросить несколько раз – не-а.
Однажды, покупая кроссовки, обнаружил, что одна стопа у меня короче другой почти на 1,5 см. Ну все, *ЦЕНЗУРА*, облитерация – чуть не обкакался я.
Самая поганая штука от курения скорее не всякие легочные заболевания, а именно облитерирующий эндартериит. Грубо говоря – усыхание ноги. Практически неостановимое. Но че-то про него мало пишут. Но у моих знакомых трое отцов уже умерло по стандартной схеме: Одна ампутация, потом еще 2-3 все выше и выше по ноге и, наконец, финис леталис, как говорится.
Бросал тяжело, с табексами. Главное неделю продержаться вообще не куря (1-2 сигареты – это не бросание). Потом где-то через месяц будет ломка и приблизительно через полгода. Через год мождно уже по пьяни покуривать – привыкания не будет, если осторожно. Но лучше избежать нафиг.
ПыСы. Неделю назад отняли ногу у мужа сестры в БСМП. Он так и не смог бросить.
ПыПыСы. А насчет стопы выяснилось потом: в качалке штангу дернул, и стопа слегка расплющилась в своде, нога стала длиннее))) Потом все устаканилось, но дело сделано. Курить бросил.
ПыПыПыСы. А книгу Карра - да хвалят. Тот же Тема по ней курить бросил.
